咬む回数が少ないと？
咬む回数が少ないと？
メタボリックシンドロームになりやすい。
新潟大学の小野教授らが、発表されたとのことです。
咀嚼しないと早く物を食べることになり、 満腹中枢が満たされるのに、多くの食べ物を食べてしまう事に。
よく咬む事は、当たり前ですが大事ですね。
その余裕が 欲しい所ですね。
新潟市西区小針南台
西原歯科クリニック
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新潟市西区小針の「優しい」歯科 西原歯科クリニック
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